Ако хората се научеха на търпение и толерантност към неприятелите си, всичко друго щеше да се окаже много по-лесно, в резултат на което състраданието и обичта щяха да се проявяват от само себе си. Истината е, че нищо не причинява по-силно страдание, отколкото омразата, и нищо не ни прави по-силни от способността да се откажем от нея...
Хората най-накрая ще се осъзнаят, че както могат да се научат да се откажат от вредни храни, така трябва да се научат да се отказват от определени емоции и мисли, които са пагубни за тях.

Хорхе Букай